Trong quá trình mang thai, nếu bà mẹ không được cung cấp những dưỡng chất cần thiết thì sai khi sinh, trẻ sẽ có dấu hiệu còi cọc, chán ăn chậm lớn. Trong thời gian này, nếu không có giải pháp phù hợp thì lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển củ[...]
Thông thường, trẻ nhỏ có hệ miễn dịch yếu và hay gặp những vấn đề về hệ tiêu hóa khiến trẻ không hấp thu đủ dưỡng chất cho quá trình phát triển do đó các bậc phụ huynh cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp đảm bảo hệ tiêu hóa của trẻ phát triển bình thường. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho hệ tiê[...]
Tháng 5 đã tới cũng là thời điểm đếm ngược cho những kỳ thi căng thẳng nhất của học sinh như: thi chuyển cấp, thi tốt nghiệp THPT, thi đại học…Trong những kỳ thi quan trọng và quyết định của đời người như thế này việc tăng cường bổ sung các thực phẩm bổ não được xem là vô cùng cần thiết giúp c[...]
Chế độ ăn uống khi còn nhỏ có ảnh hưởng rất lớn tới quá trình phát triển của bé trong tương lai. Dưới đây là một số thực phẩm có thể khiến trẻ sơ sinh tử vong mà cha mẹ cần đặc biệt lưu ý:
1. Sữa bò tươi
Sữa bò[...]
Nỗi lo trẻ còi xương, chậm lớn luôn ám ảnh các bậc làm che mẹ. Do đó, nhiều mẹ chọn cách ép con ăn thật nhiều để bé tăng cân mà không biết rằng, trẻ có tăng cân hay không còn phụ thuộc và[...]
Suy dinh dưỡng là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi. Bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau như bẩm sinh, chế độ dinh dưỡng không phù hợp hay do các bệnh khác gây nên. Suy dinh dưỡng trong Y học cổ truyền được [...]
Các học giả dinh dưỡng từ xa xưa đã xác nhận, một trong những thực phẩm tốt nhất đối với con người chính là cá. Cá cũng đặc biết tốt cho trẻ nhỏ từ 8 tháng tuổi trở lên. Tuy nhiên, mỗi loại cá có một giá trị din[...]
Chế độ dinh dưỡng khoa học giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Bên cạnh việc bổ sung dưỡng chất cần thiết thì cũng có những thực phẩm mà cha mẹ cần tránh cho vào thực đơn của trẻ dưới một tuổi.
1. Mật ong
Mật ong [...]
Hoa quả rất tốt cho sức khỏe nói chung và sức khỏe của trẻ nhỏ nói riêng. Tuy nhiên, không phải loại quả nào cũng có thể cho trẻ ăn và dù là cho trẻ ăn bất cứ thứ gì, dù có bổ dưỡng đến đâu thì[...]
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển của trẻ, cả về thể chất lẫn tinh thần và trí tuệ. Có những thói quen chế biến thực phẩm khiến trí thông minh, khả năng tư duy và óc sáng tọc của trẻ bị tác động ti[...]